Prakticky každý z vás má nejakú skúsenosť s atopickým ekzémom. Či už vlastnú, alebo od niekoho zo svojho okolia. Atopické ekzémy dnes postihujú 7−10 % populácie a toto číslo neustále stúpa. Prečo tomu tak je, to sa môžeme len domýšľať. Klesajúca kvalita potravín, zlé stravovacie návyky, všadeprítomný stres, prejedanie sa, nedostatok pohybu, elektrosmog, očkovanie, bývajú označované za možné príčiny. Prečo však ľudí s atopickými problémami pribúda, presne nevieme. Zaujímavé je, že sa tieto čísla zvyšujú hlavne v krajinách, kde ľudia žijú v blahobyte, v nadbytku všetkého, jedla, zábavy, materiálnych vecí, ale aj stresu, v krajinách, kde je vysoká miera hygienických návykov. Možno čiastočnú odpoveď dostaneme, keď sa na príčiny atopických problémov pozrieme očami čínskej medicíny.
Atopický ekzém patrí do skupiny atopických problémov. Pojem „atopický“ je odvodený od gréckeho slova atopos = zvláštny, cudzí. Vyjadruje niečo, čo prebieha atypicky. Teda inak, než je bežné. Do tejto skupiny chorôb patrí aj alergická astma a senná nádcha.
Podľa slovníka západnej medicíny je atopia dedičná predispozícia. Ide o dedičný sklon k alergickým reakciám, ktoré sa prejavujú v rôznych oblastiach nášho organizmu.
To je dôležitá informácia, podobným spôsobom totiž k vysvetleniu atopických problémov pristupuje čínska medicína, ako si za chvíľu povieme.
Človek môže mať atopiu, ale nemusí trpieť žiadnymi zjavnými problémami. Pod vplyvom určitých podnetov však môže dôjsť k reakcii, kedy náš imunitný systém reaguje neprimerane silno na bežné látky, ako je napr. peľ, určitá potravina či kozmetický prípravok. Týmto látkam sa hovorí alergény, bežný človek na ne nereaguje, zatiaľ čo človek s imunitnou precitlivenosťou áno. Dnes sa zameriame na atopický ekzém, kde alergickou reakciou je zápal kože (atopický ekzém).
Prečo u niektorých ľudí vzniká táto predispozícia a precitlivenosť, na to zatiaľ západná medicína nedáva celkom uspokojivú odpoveď. Väčšinou sa o alergických reakciách píše ako o multifaktoriálnych ochoreniach, kde je príčina nejasná. Popisujú sa iba faktory, ktoré alergickú reakciu vyvolajú, tzn. alergény (látky vyvolávajúce alergickú reakciu).
Alergénom dnes môže byť prakticky čokoľvek: určité druhy potravín, rôzne mikroorganizmy (roztoče, baktérie, vírusy či plesne), kontakt s rôznymi dráždivými látkami (niektoré kovy, cigaretový dym, niektoré látky v kozmetických prostriedkoch, určité lieky ako je penicilín), dokonca aj emocionálny stres sa môže a často sa aj podieľa na vzniku atopických problémov.
Jednou z teórií, ako sa človek stane atopikom je tzv. hygienická hypotéza, ktorá hovorí, že deti v západnom svete nie sú od malička vystavené dostatočnému vplyvu rôznych mikroorganizmov, pretože žijeme príliš hygienicky, všetko dezinfikujeme, neustále si umývame ruky mydlom, každý deň sa kúpeme, a preto sa náš imunitný systém správne nevyvinie a reaguje potom na bežné látky neprimerane - precitlivelo.
Druhá teória vidí ako príčinu alergií rozšírenie antibiotík a očkovania. Táto teória hovorí, že prílišným používaním antibiotík a očkovaním sa v detstve zníži tlak vonkajšieho prostredia na náš imunitný systém, my sa nemusíme toľko biť s vonkajšími patogénmi a naša imunita sa nenaučí zmysluplne reagovať. A neskôr reaguje neprimerane.
Ak chceme vysvetliť príčiny a spôsoby liečby atopického ekzému slovami čínskej medicíny, musíme najprv spomenúť dva pojmy: Biao a Ben (v češtine ich prekladáme ako vrchol a koreň. Koreň je príčina choroby a vrchol je jej prejav). Napríklad migrenózna bolesť hlavy je vrcholom, zatiaľ čo stúpajúci Yang z pečene, ktorý túto bolesť spôsobuje, je koreňom choroby.
Ak liečime len vrchol, síce pacientovi uľavíme, ale choroba sa bude vracať. Je potrebné vždy liečiť koreň choroby, inak sa jej nikdy nezbavíme.
Ak pri atopickom ekzéme riešime len vrchol (napr. kortikoidmi), ekzém väčšinou zmizne, ale objaví sa nová alergická reakcia - typicky astma. Na tomto príklade môžeme vidieť, že je potrebné naozaj riešiť koreň choroby, a nie iba vrchol.
Na začiatku sme si povedali, že podľa západnej medicíny je atopia dedičná predispozícia. Niečo, čo dedíme po svojich predkoch. A za dedičnosť zodpovedá podľa čínskej medicíny esencia, ktorá je uložená v Obličkách. Ona je zodpovedná za predispozície k určitým chorobám, ale aj za naše vzorce správania, alebo za to, aký dlhý bude náš život.
Druhým orgánom, ktorý sa podieľa na vzniku atopického ekzému, sú Pľúca. Pľúca okrem toho, že sú zodpovedné za dýchanie a distribúciu energie Qi, riadia aj pokožku a ochlpenie. Preto nerovnováhy Pľúc sa odrazia aj na koži.
Takže podkladom pre vznik atopického ekzému alebo atopie býva nejaké oslabenie orgánov Obličiek a Pľúc. Avšak aj ďalšie orgány môžu mať na vznik atopického problému výrazný podiel. Napríklad Slezina, ktorá z potravy vyrába a následne distribuuje Qi a krv. A pokiaľ je oslabená, tak okrem toho, že nevytvára telu potrebnú energiu, navyše produkuje patologickú vlhkosť. Pokiaľ teda ekzém mokvá, čo je prejav vlhkosti, potom je potrebné podporiť Slezinu. Pečeň je zase orgán citlivý na emócie a stresy. A spolu so Srdcom ich pretavujú na horúčosť. Pokiaľ je ekzém červený, obsahuje horúčosť, ktorá sa z Pečene a Srdca prenáša do krvi.
Oslabenie jednotlivých orgánov je teda koreňom atopického ekzému. Pokiaľ sa chceme ekzému definitívne zbaviť, je potrebné oslabené orgány dlhodobo posilňovať.
Avšak v prípade atopického ekzému je potrebné súbežne s koreňom riešiť aj vrchol. Tzn. prejavy na koži. A súbežne s tým posilňovať aj dotknuté orgány.
Možno viete, že na posilnenie Obličiek je výborný Cordyceps. Doplňuje esenciu a Yang obličiek. To by sa mohlo zdať ako ideálne pre atopický ekzém. Problém je ale to doplňovanie Yangu Obličiek. Príčinou ekzému je zvyčajne nejaká horúčosť. A doplňovaním Yangu Obličiek (Yang Obličiek je ohníček, ktorý zahrieva náš organizmus) by sme prilievali olej do ohňa. Cordyceps by teda atopický ekzém ešte zhoršil, a preto sa nepoužíva.
Hovorili sme si, že atopický ekzém je alergická reakcia, ktorá sa prejavuje zápalom kože.
Tie ložiská môžu mať rôzny vzhľad: sú tvorené makulami, papulami, môžu mokvať, väčšinou svrbia, tvoria krusty, sú viac či menej začervenané. To všetko je dôležité pre diagnostiku.
Vo svojej terapeutickej praxi pri ekzémoch sledujem:
1) Ako veľmi je alebo nie je červený
Červená farba je o horúčosti, v tomto prípade o horúčosti v krvi (slovami čínskej medicíny). Horúčosť v krvi môže vzniknúť mnohými spôsobmi. Buď jeme potraviny, ktoré v sebe horúčosť obsahujú, čo sú jedlá pálivé, korenené, vyprážané a pod., alebo dobrým zdrojom horúčosti je alkohol. Druhým, a v praxi asi častejším zdrojom, je horúčosť generovaná nadmernými či potlačovanými emóciami a stresom. V podstate každá takáto emócia, ak trvá dostatočne dlhú dobu alebo ak je silná, tak sa zmení na horúčosť a skrze Pečeň či Srdce sa „vleje do krvi“ a môže sa prejaviť na koži ako ekzém.
Teraz možno niekomu napadla myšlienka, a prečo majú ekzém malé deti, ktoré ešte nepijú alkohol, nejedia pálivé jedlá a pravdepodobne sa ani veľmi nestresujú? Tu je na vine tzv. Tai Re (čítame tchaj že a prekladáme ako embryonálna horúčosť). Tai Re je latentná horúčosť, ktorá sa do dieťaťa prenesie z rodičov. Mamička sa napríklad v tehotenstve stresovala alebo jedla pálivé jedlá. A Tai Re v detskom organizme vyčkáva. Potom stačí, aby prišlo očkovanie (čo býva horúci patogén), alebo nejaká viróza (čo býva horúci vietor), a embryonálna horúčosť sa prebudí a prejaví sa ako ekzém.
Preto je veľmi dôležité, aby rodičia, než počnú, boli v kondícii, a mamička aby sa počas tehotenstva vyhýbala všetkým veciam, ktoré v nej horúčosť môžu vytvoriť. To platí zvlášť u rodičov, ktorí sami nejaké atopické ochorenie majú.
2) Ako ekzém svrbí
Svrbenie hovorí o vetre. Vietor je podľa čínskej medicíny patogénny činiteľ, ktorý je schopný vyvolávať v organizme nerovnováhy. Vietor do nás môže vstúpiť z vonkajšieho prostredia. Tak možno chápať aj alergén, ktorý vyvolá alergickú reakciu. Ale to je len spúšťač. Vietor môže vznikať aj vnútri organizmu. Potom býva generovaný Pečeňou a vzniká buď z veľkej horúčosti, alebo z nedostatočnosti krvi. Je tu ale aj teória o zvláštnom vetre, ktorý nie je ani vnútorný ani vonkajší. Je to určitý skrytý chronický vietor, ktorý je usadený zvyčajne v Pľúcach, ale pravdepodobne aj v iných častiach tela. A ak sa spojí s vonkajším vetrom v podobe alergénu, tak môže vyvolať alergickú reakciu. Napríklad vo forme zápalu kože.
3) Či je ekzém suchý alebo mokvajúci
To vypovedá o prítomnosti vlhkosti. Vlhkosť je tam prítomná skoro vždy, aj keď ekzém práve nemokvá. Aj to, že je ekzém vystúpený na povrch, je už považované za príznak vlhkosti. V prípade vlhkosti má veľký vplyv Slezina, ktorá keď je oslabená, vlhkosť produkuje a tá sa môže prejaviť napríklad mokvaním ekzému. Ak je ekzém veľmi zápalový, ak sú krusty veľmi do žlta, ide o spojenie vlhkosti s horúčosťou čiže o tzv. vlhkú horúčosť, kedy sa vlhko zo Sleziny spojilo s horúčosťou a vytvorilo vlhkú horúčosť. Vlhká horúčosť je niečo, čomu my hovoríme zápalová reakcia, ale to rovnítko medzi týmito pojmami nie je úplne presné.
Ak chceme liečiť ekzém, je potrebné posúdiť, v akom pomere sú tieto tri prejavy – horúčosť v krvi, vlhko a vietor. A samozrejme tiež oslabenie jednotlivých orgánov.
1) Vitálnymi hubami
Veľmi často pri atopických ekzémoch odporúčam vitálnu hubu Reishi. A to z niekoľkých dôvodov. Reishi dokáže regulovať našu obranyschopnosť a zároveň má tropizmus ku koži. Posilňuje Pľúca a tiež Srdce. Používa sa pri rôznych typoch atopie. Výborná je hlavne u detských atopikov.
Podobne sa využíva aj vitálna huba Agaricus, ktorá okrem harmonizácie imunitného systému prečisťuje aj črevá a podporuje trávenie. Ak má ekzém tendenciu mokvať, potom je vhodná vitálna huba Chaga. Všetky tieto huby používam vo forme extraktov v 30% koncentrácii.
2) Xiao Feng Pian
Xiao Feng Pian je asi najčastejšie používaná bylinná zmes na atopické ekzémy a ďalšie formy dermatitídy. Je skôr na ekzémy suchšie, nie veľmi mokvajúce. Obsahuje byliny, ktoré prečisťujú horúčosť z krvi, prečisťujú vlhkú horúčosť, drénujú z organizmu vlhkosť, uvoľňujú vietor a zastavujú svrbenie. Jednou z použitých byliniek je jerlín, pri ktorom sa podľa vedeckých výskumov uvádza antialergický efekt.
Okrem atopického ekzému sa Xiao Feng Pian používa aj pri niektorých ďalších kožných problémoch, napríklad pri žihľavke či lupienke, pri akné, potničkách, plesňových infekciách, ružovke alebo pri popŕhlení jedovatými bylinami, ako je brečtan či škumpa.
3) Chu Shi Wei Ling Tang
Podobné účinky má aj zmes Chu Shi Wei Ling Tang, len sa používa vo forme sirupu a je teda vhodná pre malé deti. Dávam ju deťom od pár mesiacov.
4) Long Dan Xie Gan Tang
Ďalšou zmesou je Long Dan Xie Gan Tang, zmes, ktorá sa všeobecne dáva pri problémoch vlhkej horúčosti v dráhe Pečene a Žlčníka. A jednou z manifestácií vlhkej horúčosti na koži môže byť aj atopický ekzém. Zmes je vhodná na ekzémy, ktoré sú veľmi zápalové a veľmi mokvajúce. Človek postihnutý vlhkou horúčosťou máva často žltý tučný povlak na koreni jazyka.
Pri ekzémoch ponúka čínska medicína aj externú liečbu vo forme rôznych mastí. Je potrebné ich ale používať súbežne s vnútornými prípravkami, aby došlo k vyriešeniu koreňa choroby.
Rovnako ako pri väčšine ostatných chorôb je dôležité pri atopickom ekzéme nespoliehať sa iba na liečivá, ale snažiť sa aj o zmenu životného štýlu. V prípade stravovania je nutné vylúčiť potraviny, ktoré ekzém zhoršujú. Kým sa nepodarí zharmonizovať vnútorné prostredie, je dobré sa týmto potravinám vyhýbať.
Ak je ekzém červený, je potrebné vylúčiť potraviny, ktoré teplo do organizmu prinášajú. To sú potraviny:
Pojedanie podobných potravín je iba prilievanie oleja do ohňa. Veľkým generátorom tepla sú aj emócie a stresy. Je potrebné, aby sme začali kontrolovať naše emócie, a nie aby emócie kontrolovali nás.
Pokial je ekzém mokvajúci, potom je potrebné posilňovať Slezinu a odvádzať z organizmu patologickú vlhkosť. Zvyčajne odporúčam vysadiť mliečne, sladké a pšeničné potraviny. Aspoň po dobu, kým sa problém nevyrieši. Potom opatrne opäť nasadzovať.
Prihláste sa na odber noviniek a neunikne vám žiadna akcia alebo dôležitá informácia
