Kategória: Trávenie, dýchanie, psychika, nervy, nespavosť, únava, detox, systém pečene, systém srdca.
Receptúra, ktorá vo svojom pôsobení podľa čínskej medicíny premieňa hlieny a upokojuje srdiečko, dnes patrí medzi najčastejšie používané zmesi na podporu psychiky. Historicky bola zostavená v r. 1602 pre ľudí, ktorí sa nepríjemne rozrušia zakaždým, keď sa stretnú s novou situáciou alebo okolnosťami (nedostatočnosť žlčníka, ktorý za normálnych okolností zabezpečuje našu odvahu a podporuje rozhodovanie). Súčasne býva oslabené aj srdiečko – jeho duša Shen, pretože keby bola dostatočne silná, v kritickej chvíli by sme sa nezľakli a nemali by sme problém sa rozhodnúť. Stav sa prejaví vnútorným nepokojom, podráždenosťou, búšením srdiečka, miernym opuchom končatín a väčšinou zníženou chuťou do jedla. Títo ľudia pociťujú podobné stavy vždy, keď sa pokúšajú niečo vyriešiť (nedostatočnosť žlčníka) a rýchlo strácajú odvahu pri akýchkoľvek problémoch. Dlhodobo môže byť prítomné aj zahlienenie, tlaky na hrudi a v nadbrušku, a práve z toho pramení nechutenstvo, ale aj pocit na zvracanie alebo zvracanie. Bývajú unavení, často sa u nich objavuje aj spontánne potenie.
Ženšen doplní energiu oboch orgánov, rehmánia a jujuba ostnitá dovyživia ducha krvou. Všetky tieto byliny ešte spolu s klanopraškou, polygalom, jujubou čínskou a kurkumou umožňujú správne nastaviť myseľ a emócie. Er Chen Tang, základná receptúra na premenu hlienov, ktorá je v receptúre obsiahnutá, spolu s polygalom a kurkumou, nám zase vráti jasný úsudok. Ženšen, polygal a pornatka kokosová pomáhajú obnoviť ten správny poriadok.
Zmes je veľmi bezpečná a harmonizačná, používa sa preto aj u detičiek, predovšetkým tých, ktoré trpia strachom a obavami nielen z nových okolností, situácií, kolektívov, ale aj napríklad strachom zo tmy alebo nočnými desmi.
Moderné použitie:
Jazyk:
Na dosiahnutie účinku je potrebný čas, nepôsobí okamžite po prvom podaní. Účinky sa väčšinou prejavia do jedného mesiaca, na stabilizáciu stavu odporúčame podávať v rádoch mesiacov.
| Úprava | Čínsky | Slovensky | Latinsky |
| Sheng Shai | Ren Shen | ženšen pravý, koreň | Rad. ginseng |
| Zhi Shi | citrónovník horký, nezrelý plod | Fruc. aurantii immaturus | |
| Sheng | Suan Zao Ren | jujuba ostnitá | Sem. ziziphi spinosae |
| Bei Sheng | Wu Wei Zi | klanopraška čínska, plod | Fruc. schisandrae |
| Zhi | Yuan Zhi | Polygal, koreň | Rad. polygalae tenuifoliae |
| Jiang | Ban Xia | pinélia trojpočetná, podzemok | Rhiz. pinelliae |
| Chen Pi | mandarínka obyčajná, kôra plodu | Per. citri reticulatae | |
| Fu Ling | pornatka kokosová, sklerócium | Skler. poriae | |
| Shu | Di Huang | rehmánia lepkavá, upravený koreň | Rad. rehmaniae preparata |
| Zhi | Gan Cao | sladké drievko, koreň | Rad. glycyrrhizae |
| Sheng Jiang | zázvor obyčajný, podzemok | Rhiz. zingiberis recens | |
| Da Zao | jujuba čínska, plod | Fruc. jujubae | |
| Yu Jin | kurkuma, guľovitý podzemok | Rhiz. curcumae |

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb