Kategória: Pohybový aparát, kĺby, kožné, srdce a cievy, tíšenie bolesti
Run Hua Jing je výborná zmes na vonkajšie premazávanie, ľahké tuina masáže alebo obklady tam, kde danú oblasť potrebujeme pekne „prehriať“. Používať ju môžeme buď samostatne, alebo v kombinácii s receptúrami podporujúcimi hojenie a utišujúcimi bolesť, ktoré sa užívajú vnútorne. Kombinácia vnútornej liečby a vonkajšej lokálnej liečby má vždy väčšiu úspešnosť, ale hlavne, pacient cíti úľavu od bolesti rýchlejšie. Základom pre túto zmes je receptúra Xiao Huo Luo Dan, ktorú v 11. storočí zostavili cisárski lekári. Okrem jej pôvodných základných prehrievajúcich a rozprúďujúcich zložiek (oba omaje, kadidlo a myrha), nová lokálne pôsobiaca zmes obsahuje aj ďalšie byliny, ktoré prehrievajú (chvojník, gáfor), rozbíjajú stázy Qi a blokády krvi, a tým zastavujú bolesť (semeno slivky, pyrit, rebarbora a gáfor) a zmierňujú opuch v postihnutej oblasti (pyrit a ambrovník). Mnohé z nich sa pritom v čínskej medicíne používajú špeciálne na liečbu tráum – zranení. Zvlášť hojivý účinok na poranené tkanivá má gáfor, pyrit a kadidlo s myrhou. Ambrovník a rebarbora súčasne pôsobia na kožu „antialergicky“, a tým pomáhajú predchádzať alebo redukovať prípadné nežiaduce kožné alergické reakcie.
Pretože sú bylinky v zmesi veľmi dynamické, pôsobia do hĺbky tkanív a zmes možno použiť aj pri kĺbových a svalových reumatizmoch zlepšujúcich sa aplikáciou tepla, „zamrznutom“ ramene, ale aj na zlepšenie zlej periférnej cirkulácie s nepríjemným mravenčením až bolesťami napríklad pri Raynaudovom syndróme alebo stavoch po mozgovej príhode.
Pri akútnych stavoch pre dobrý efekt aplikujeme 3 – 4x/deň, pri chronických 1 – 2x denne.
VONKAJŠIE POUŽITIE, neužívať vnútorne!!!
Pozor u pacientov s citlivou kožou. Nepoužívajte, ak sa objaví svrbenie, začervenanie alebo pálenie. Nikdy nezakrývajte plastovou fóliou. Taktiež neaplikujte na dolnú časť chrbta alebo bruško počas tehotenstva.
| Úprava | Čínsky | Slovensky | Latinsky |
| Cao Wu | omaj Kuznecovov, koreň | Rad. aconiti kusnezoffii | |
| Chuan Wu | omaj Carmichaelov, koreň | Rad. aconiti preparata | |
| Tao Ren | slivka, semeno | Sem. persicae | |
| Ma Huang | chvojník čínsky | Herb ephedrae | |
| Zi Ran Tong | pyrit | Pyritum | |
| Mo Yao | myrhovník pravý, klejoživica | Res. myrrhae | |
| Ru Xiang | kadidlovník pravý, klejoživica | Res. olibanum | |
| Sheng | Da Huang | rebarbora, koreň | Rhei rhizoma et rad. |
| Lu Lu Tong | ambrovník čínsky, plod | Fruc.liquidambaris | |
| Zhang Nao | gáfor | Camphora |

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb