Kategória: Trávenie, gynekológia, sexualita, plodnosť, psychika, nervy, nespavosť, zmysly, pohybový aparát, kĺby, metabolizmus, srdce a cievy, onkológia, prevencia, anti-aging, systém pečene, systém obličiek.
Originálna klasická receptúra pochádzajúca zo začiatku 12. storočia o. l., kedy bola zostavená ako pediatrická formula na liečbu tzv. „piatich oneskorení“ u bábätiek a batoliat – oneskoreného státia, chodenia, rastu vlasov alebo zubov a reči. Od dynastie Ming (14. – 17. st. o. l.) sa používa ako základná receptúra na nedostatočnosť yin (toho čo vyživuje, zvlhčuje a chladí – prejavujúce sa nočným potením, pocitmi horúčosti, ktoré sa zhoršujú večer, vyprahnutosťou v ústach a hrdle) u všetkých dôležitých orgánov, predovšetkým však na obličkách a pečeni. Moderné použitie zahŕňa aj nedostatočnosť obličkovej yin vedúcu k neplodnosti, poruche sexuálnych funkcií ako u mužov, tak aj u žien, chronickú nefritídu a hepatitídu (zápal obličiek a pečene) alebo diabetes. Ten sa podľa čínskej medicíny berie ako nedostatočnosť jin v tzv. troch žiaričoch, receptúra rieši predovšetkým tú týkajúcu sa žiariča dolného, ale pretože obličky sú najdôležitejším yinovým orgánom (90 % yin), a svoju yin tak podporujú yin aj na všetkých ďalších orgánoch, má veľmi široké použitie. Veľmi známe je taktiež jej použitie pri prejavoch suchosti na slizniciach (napr. oči, hrdlo, vagína). Ako skvelé yinové tonikum má použitie aj pri normalizácii zvýšených hladín kortizolu pri chronickom strese, úzkostných stavoch, „vnútornom napätí“ a nespavosti.
„Šesť chutí“ uvedených v názve predstavujú tri byliny drenážne, pomáhajúce odvádzať nadmernú vlhkosť, prázdnu a plnú horúčosť, a tri byliny doplňujúce. Rehmánia, nazývaná „čierna esencia“ práve kvôli svojej mimoriadnej funkcii doplňovať životnú esenciu, yin a krv, je základnou bylinou zmesi. Drieň zadržuje to, čo doplňujeme, na správnom mieste a ďalej rozhojňuje yin, esenciu a tiež prečisťuje prázdnu horúčosť z nedostatočnej výživy a chladenia. Jam čínsky doplňuje Qi na úrovni obličiek aj sleziny – aby táto tak veľký podiel „ťažkých“ byliniek zvládla.
Pretože zmes tak dobre doplňuje našu životnú esenciu, používa sa ako základná zmes proti prejavom starnutia a základ pre ďalšie anti-aging zmesi.
Základná zmes na doplnenie yinových substancií s významným anti-aging pôsobením.
| Úprava | Čínsky | Slovensky | Latinsky |
| Shu | Di Huang | rehmánia lepkavá, upravený koreň | Rad. rehmaniae preparata |
| Shan Zhu Yu | drieň lekársky, plod | Fruc. corni | |
| Sheng | Shan Yao | jam čínsky, podzemok | Rhiz. dioscoreae |
| Mu Dan Pi | pivónia polokrovitá, kôra koreňa | Cort. moutan radicis | |
| Fu Ling | pornatka kokosová, sklerócium | Skler. poriae | |
| Sheng | Ze Xie | žabník orientálny, podzemok | Rhiz. alismatis |

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb