Kategória: Pohybový aparát, kĺby, tíšenie bolesti.
Tradičná čínska medicína učí, že v tele prúdi energia Qi. Prúdi v dráhach, ktoré sa nazývajú meridiány. Občas sa dráha zablokuje a človek túto blokádu vníma ako bolesť. Sú určité miesta, ako práve oblasť krčnej chrbtice, kde sú dráhy prirodzene zúžené, a tieto oblasti potom k blokádam inklinujú ľahšie. Blokády môžu vznikať veľkou námahou inkriminovanej oblasti, dlhodobým preťažovaním, zranením, prácou pri počítači apod. Alebo vpádom vonkajšieho patogénu, čo je napríklad príčina „zmrznutého ramena“.
Byliny v tejto zmesi dokážu uvoľniť blokády v oblasti krčnej chrbtice, šijových svalov a ramien.
| Úprava | Čínsky | Slovensky | Latinsky |
| Ge Gen | kudzu, koreň | Rad. puerariae | |
| Sheng | Bai Shao | Pivónia mliečnokvetá, koreň | Rad. Paeoniae Alba |
| Zhi | Gan Cao | sladké drievko, koreň | Rad. glycyrrhizae |
| Sheng | Chuan Xiong | koprníček wallichov | Rhiz. ligustici |
| Dang Gui | Archangelika čínska, koreň | Rad. angelicae sinensis | |
| Hong Hua | požlt farbiarsky | Cart. tinctorius L. | |
| Lu Lu Tong | ambrovník čínsky | Fruct. liquidambaris | |
| Sheng | Dan Shen | šalvia červenokoreňová | Rad. salviae |
| Di Gu Pi | kustovnica čínska, kôra koreňa | Cortex radicis lycii | |
| Mu Gua | kdoulovec ozdobný | Fructus chaenomelis | |
| Sheng Chuan | Niu Xi | achyrant dvojzubý | Rad. achyranthis |
| Qiang Huo | Rhiz. Notopterygii | ||
| Qin Jiao | horca, koreň | Rad. gentianae macrophyllae | |
| Sang Ji Sheng | ochmet | Herba taxilli | |
| Wu Jia Pi | akantopanax štíhlostopký | Cor. radicis acantopanacis | |
| Sheng | Xu Duan | štetka | Rad. dipsaci |
| Sheng Di Huang | rehmánia lepkavá, neupravený koreň | Rad. rehmaniae | |
| Tao Ren | slivka | Sem. persicae | |
| Zhi | Yan Hu Suo | dymnivka | Rhiz. corydalis |
| Jiang Huang | kurkuma dlhá – prstovitý podzemok | Rhiz. curcumae longae |

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb