Sú to morské mäkkýše a niektoré druhy ustríc sú jedlé. Už starí Rimania v špeciálnych vodách chovali ustrice, vo Francúzsku sa tento fenomén s umelým pestovaním rozvinul niekedy v 17. storočí. Obľuba ustríc tak stúpala, že vďaka rybolovu na prelome 18. a 19. storočia sa museli začať hľadať nové možnosti a zdroje, aby sa uspokojil dopyt trhu. A tak sa na jedlo začali ustrice chovať umelo pri stredomorských a severoamerických brehoch.
Obsahujú vysoké množstvo glykogénu (živočíšny škrob). Vo svojom tele netvoria organické jedy, tým sa podstatne líšia od slávok, ktoré sú práve známe svojím toxínom.
Majú sladkú chuť a neutrálnu povahu. Podporujú činnosť obličiek a pečene. Ochladzuje krv a podporuje plodnosť. Nie je vhodná pri ochorení kože.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb