Je príbuzný s materinou dúškou, pochádza zo Stredomoria a jeho lístky majú silnú chuť aj vôňu. Zdobí naše záhradky, pretože krásne kvitne a používa sa čerstvý aj sušený do pokrmov.
Obsahuje veľa vápnika. Používa sa do syrov, polievok, sekaných mias, do šalátov, strukovín, na ryby a na nakladanie uhoriek. Obsahuje silice s antiseptickými účinkami a triesloviny. Pôsobí proti hnačkám, nadúvaniu a pri zápaloch tráviaceho traktu.
Sušený tymián je teplej povahy a ostrej chuti, čerstvý je teplej povahy a horkej chuti.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb