Pôvod reďkoviek nie je presne známy, jedna verzia tvrdí, že pochádzajú z krajín Blízkeho východu, odkiaľ sa dostali do Stredomoria a potom ďalej do Európy, druhá verzia je, že sa pôvodne pestovali v Číne a Japonsku. Dnes sa pestujú v Európe aj Amerike.
Reďkovky produkujú horčičné oleje, ktoré pôsobia antibakteriálne. Ničia baktérie a plesne na jazyku a sliznici podnebia, v žalúdku a v čreve. Rozpúšťajú hlieny a odpradávna sa používali ako prevencia žlčových, obličkových a močových kameňov
Na liečebné účely sa používa šťava, ktorá výrazne podporuje tvorbu žlče, zlepšuje funkciu pečene a pomáha rozpúšťať žlčové kamene. Z listov reďkovky sa varí čaj, ktorý sa popíja pri nadúvaní a zápche.
Vstupuje do dráhy pľúc a hrubého čreva, má osviežujúcu povahu a ostrú chuť.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb