Encyklopédia
encyklopedie-bg.svg
encyklopedie.svg

Patrí k najobľúbenejším morským rybám, ktorá sa vyskytuje v Severnom, Baltskom, Stredozemnom a Čiernom mori a v severných častiach Atlantického oceánu.

Obsahuje vitamíny A, B, C, D, E a z minerálov potom draslík, vápnik, horčík, fosfor, zinok, fluór a chróm.

Je neutrálnej povahy, má slanú chuť a prospieva obličkám a močovému mechúru.