Obsahujú kyselinu abscisovú, nenasýtené mastné kyseliny. Pôsobia proti ateroskleróze a podporujú rozpúšťanie žlčových kameňov.
Zvlhčujú sliznice čreva a pľúc, podporujú tvorbu tekutín a vylučujú vietor a chlad z tela. Nezabudnite ich zaradiť do jedálnička pri zápche a reumatizme. Sú teplej povahy a sladkej chuti. Ovplyvňujú pečeň, pľúca a hrubé črevo.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb