Pochádza zo Strednej Ameriky. K nám prišli z Turecka a potom cez Španielsko z Ameriky. Dnes sa pestujú takmer po celom svete.
Majú vysoký obsah vitamínu C, E a zinok, a potom vitamín B6 a vitamín A. Zelené papriky obsahujú 2x viac vitamínu C než citrusy a červené papriky dokonca 3x viac. Pomáhajú pri poruchách prekrvovania, posilňujú srdce a krvný obeh, aktivujú látkovú výmenu a metabolizmus bielkovín.
Majú sladkú chuť a mierne teplú povahu. Posilňujú žalúdok, zlepšujú chuť do jedla, sú vhodné pri rakovine prostaty a krčka maternice aj ako prevencia.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb