Okrem semienok petrec mariánsky si môžeme zaobstarať aj olej z jeho semienok. Olej obsahuje vysoké množstvo silymarínu, vďaka tomu je vhodný pri problémoch s pečeňou a žlčníkom, používa sa na detoxikáciu pečene a pri problémoch s ekzémami.
Je vhodný na priame užívanie alebo v studenej kuchyni, kedy ho použijeme buď na konci varenia, alebo do šalátov.
Je horkej až kyslej chuti, neutrálnej až osviežujúcej povahy, prospieva pečeni a žlčníku.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb