Pochádzajú z Číny a začiatkom letopočtu sa do Európy dostali cez Arménsko a do Čiech sa rozšírili z Talianska.
Marhule obsahujú veľa provitamínu A, polovicu dennej dávky dospelého človeka. Ďalej potom pomerne vysoké množstvo niacínu, kyselinu listovú, pantoténovú a vitamín C. Sušené marhule potom vysoké množstvo vápnika a železa. Vďaka vysokému obsahu stopových prvkov sa odporúčajú pri celkovej emocionálnej nerovnováhe, spomaľujú proces starnutia, posilňujú kožu, vlasy a nechty, zlepšujú krvný obraz a pomáhajú pri suchosti slizníc v hrdle a nosohltane.
Marhule majú sladkú chuť a teplú povahu. Tvoria telesné tekutiny, zvlhčujú pľúca, dopĺňajú železo, tonizujú žalúdok.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb