Patrí do rodu Mangifera, ktorý zahŕňa vyše 1000 odrôd tohto lahodného ovocia. Pravdepodobne pochádza z južnej a juhovýchodnej Ázie. V tejto časti boli nájdené fosílie, ktoré boli staré skoro 30 miliónov rokov.
Obsahuje veľa karoténu, vitamín E, C, B3, B5 a B6. Pôsobí preventívne proti infekciám a nachladnutiu. Podporuje výživu slizníc, pomáha pri únave zraku, upokojuje nervy, aktivuje hormóny a podporuje libido.
Má sladkú a kyslú chuť, osviežujúcu až teplú povahu. Vyživuje energiu a krv, podporuje činnosť žalúdka a ochladzuje horúčosť.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb