Rastie v subtrópoch a pestovali sa už v staroveku v Grécku, strednej Ázii, Perzii a v Číne a severnej Afrike.
Podporujú činnosť pľúc, hrubého čreva a sleziny. Rozpúšťajú hlien, zvlhčujú sliznice pľúc a čreva a podporujú trávenie, najmä pri vracaní sa jedla a sú vhodné pri nechutenstve (mandľové mlieko). Majú sladkú chuť a neutrálnu až teplú povahu.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb