Pochádza z Číny a považuje sa za zázračnú bylinu na zlomené a poškodené kosti a pri prechladnutí či astme.
Obsahuje nelumbín (podporuje odhlienenie a pohyb tekutín), asparagín, lotosový škrob
Surový prečisťuje horúčosť a podporuje tvorbu tekutín a rozptyľuje stagnácie. Varený tonizuje slezinu a žalúdok, prečisťuje horúčosť v krvi, rozpúšťa hlien a upokojuje sliznice, zastavuje hnačku.
Ovplyvňuje dráhu žalúdka, sleziny a hrubého čreva. Chuť je sladká a povaha chladná.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb