Pochádza z východného Stredomoria, Indie a taktiež sa pestovalo aj v starom Egypte a Číne. Znižujú hladinu cholesterolu, drvené obsahujú vysoké množstvo vlákniny a horčíka, obsahujú lignanové látky, ktoré chránia proti rakovine prsníka. Sú skvelé pri problémoch so zápchou, podporujú cievny systém, posilňujú pečeň a obličky. Zvlhčujú sliznice a chladia. Lokálne sa používa ľanový olej na plesne, vyrážky, vaginálne bradavice. Sú sladkej chuti a chladnej povahy.