Sú znamenitým korením, ale sú horšie stráviteľné. V Čechách je zber húb po stáročia veľmi obľúbený a najmä v lesnatých krajoch boli huby významnou súčasťou stravy. Nepodávame ich veľa naraz, krájame ich na tenké plátky a vždy ich pokvapkáme citrónovou šťavou alebo vínnym či jablčným octom.
Huby majú cenné aromatické látky, takže je vhodné ich variť v studenej vode, aby sme ich čo najviac získali do pokrmu. Mimo klasickej praženice či hubových rezňov sa huby pridávajú do cestovín, krúp, pripravuje sa z nich chutný guláš, huby na kyslo alebo plnka.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb