Vyrába sa lisovaním semienok dyne, ktoré pôvodne pochádza z Južnej a Severnej Ameriky, ale niektoré pramene uvádzajú, že dyňa pochádza z Indie. Je vhodný pre studenú kuchyňu a prípravu krémov a ďalších sladkých jedál či sladkých omáčok a šalátov.
Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, vitamíny B, C, A, vápnik, horčík, železo, draslík a vysoké množstvo zinku.
Je vhodný pre zdravé nechty, vlasy a podporuje činnosť prostaty.
Olej je teplej povahy a sladkej chuti, podporuje činnosť sleziny, močového mechúra, pečene a podporuje krvotvorbu.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb