Baza čierna má svoj domov v Európe, ale vyskytuje sa aj v Ázii cez Kaukaz a v okolí Kaspického mora.
Baza sa u nás hojne využívala nielen v kuchyni, ale aj na liečbu niektorých ochorení. Čaj zo sušených kvetov rozpúšťa hlieny, podporuje potenie a je močopudný.
Vychladnutý čaj je skvelý pri žalúdočných ťažkostiach. Plody sa využívali pri migrénach a nervových chorobách. Tiež sa zavárali, robila sa z nich šťava alebo marmeláda.
Baza má kyslú chuť a osviežujúcu povahu.

Charakteristika a účinky húb podľa tradičnej čínskej medicíny

Popis bylinných zmesí, účinkov podľa čínskej medicíny a hlavného využitia

Odporúčania jedálnička vrátane jednotlivých potravín pri konkrétnych obrazoch

Charakteristika a účinky bylín podľa tradičnej čínskej medicíny

Charakteristika potravín a ich vplyv na jednotlivé orgány

Rozdelenie bylín a húb podľa jednotlivých chorôb